今日は、朝からものすごい雪でしたねー

もう3月なのに春が来る気配が一向にない

来週から、暖かくなるという予報が出ていますが

どうなのかな


さて、冒頭の完治せずってのについてですが

今日、1000m一本やってみたところ

足に痛みが出ました

まだまだガチで走るの難しいかなー

それに、大学時代に比べて、だんだんけがの治りが遅くなってる感じが(‐_‐)

ちなみに、タイムは3分47秒でした

2週間に走ってなかったのと悪コンディションを考えればこんなものでしょう


もともとは3月に学生最後の記録会でベスト出すつもりでいたのですが

今日の結果から、それも難しくなりました

そのため、おそらくその記録会では学生引退レースとして

残念ながらですが、そこそこ楽しむ感じになりそうです

よって今の状態から、まずはそこに立てるように取り組んでいこうと思います！

では

今日の練習：1㎞　3分47秒




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スマホからの投稿ーヽ(´▽｀)/


これまでは、パソコンからで

時間がある時しか書き込み出来なかったんですが

スマホからでも、出来ることがわかりやってます

さて、今日は5kmjog

今まで、足のケガ 、腓骨筋腱炎で走れず

まぁ今も違和感は感じているのですが

走っての確認ということで

結果、微妙な感じなため様子をみています

早くしっかり走りたいですが、ぶり返してしまったら嫌ですし、もどかしいです(>_<)

と、いうとこです

ではでは(-∀-)

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はじめましての方も、継続して来てくださる方も

これから、よろしくです

簡単に自己紹介させていただくと

私はこの春、大学院を修了し、社会人となりました

これまで、高、大、院と9年間陸上をやってきましたが

まだまだ記録への意欲は衰えること知らず

社会人でも継続しようと思っています！


その目標としては

まず、トラックで5000ｍを15分台を出すこと

私は、学生時代は下から数えたほうが早いほど

高校時代では初めて出場した時は

5000ｍを20分過ぎると打ち切りされるというルールがあったのですが

見事、それにはまりました

そう、初めて出場した時は記録なしという結果です(苦笑)

そして、高校卒業時の記録は18分30秒

大学でもはじめ部内では1番下からのスタートでした

それから苦労して、箱根駅伝予選会標準記録(変更前です)を切るくらいまで伸び

ベストは16分38秒とまでになりました

院時代は、ベスト記録出た種目自体はあったのですが

5000mでは、ベストを出すための流れが悪く

結局的に大学時代の記録がベストとなってしまいました

しかし、それでも感触としてはまだまだ走れるというものがあったので

その目標として15分台ということです


次に、フルマラソンもやりたいので

その目標としては12月に行われる福岡国際マラソンです

さすがにA標準は困難ですが、B標準であれば可能性はある！

なので、その標準切りも目指して走りこんでいきたいと思います

どこまで、継続してやれるかわからないけども

走るのは好きなので、これからもとことんやっていこうと思います

ということで、これからよろしくお願いします

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