今日は、朝からものすごい雪でしたねー

もう3月なのに春が来る気配が一向にない

来週から、暖かくなるという予報が出ていますが

どうなのかな


さて、冒頭の完治せずってのについてですが

今日、1000m一本やってみたところ

足に痛みが出ました

まだまだガチで走るの難しいかなー

それに、大学時代に比べて、だんだんけがの治りが遅くなってる感じが(‐_‐)

ちなみに、タイムは3分47秒でした

2週間に走ってなかったのと悪コンディションを考えればこんなものでしょう


もともとは3月に学生最後の記録会でベスト出すつもりでいたのですが

今日の結果から、それも難しくなりました

そのため、おそらくその記録会では学生引退レースとして

残念ながらですが、そこそこ楽しむ感じになりそうです

よって今の状態から、まずはそこに立てるように取り組んでいこうと思います！

では

今日の練習：1㎞　3分47秒




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スマホからの投稿ーヽ(´▽｀)/


これまでは、パソコンからで

時間がある時しか書き込み出来なかったんですが

スマホからでも、出来ることがわかりやってます

さて、今日は5kmjog

今まで、足のケガ 、腓骨筋腱炎で走れず

まぁ今も違和感は感じているのですが

走っての確認ということで

結果、微妙な感じなため様子をみています

早くしっかり走りたいですが、ぶり返してしまったら嫌ですし、もどかしいです(>_<)

と、いうとこです

ではでは(-∀-)

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